Världens bästa Mills

Igår tog jag tar i migsjälv och gick ut och sprang medans Johan grillade. Jag tänkte att kommer jag bara iväg på en kortis så här i början så kommer jag kanske få tillbaka lite träningsmotivation. Jag hoppas på det iaf, vi får se vart jag hamnar ikväll. I soffan eller på gymmet :P

Räknade ut på jogg.se att jag sprang 2 km på 15 minter. Jag var helt död efteråt, hyperventilerade och ville nästintill kräkas. Men så är det alltid för mig efter ett uppehåll, styrkan sitter kvar men konditionen försvinner på en gång... Måste fixas!